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Alimentazione consapevole durante l’allattamento

Siamo ciò che mangiamo, e questo vale fin dai primi momenti di vita, per questo è importante e fondamentale che le neomamme durante la gravidanza e l’allattamento curino maggiormente la loro alimentazione Il messaggio parte da una campagna pubblicitaria brasiliana che con lo slogan “tuo figlio mangia ciò che mangi tu”, sposta l’attenzione sull’importanza dell’alimentazione […]

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Dieta di un giorno post Capodanno

Depurare con succo d’acero, alimenti consigliati e un giorno di dieta disintossicante. Avete esagerato con il cenone e il pranzo del primo dell’anno? Ora siete pentiti, ma soprattutto vi sentite gonfi e con poche energie? Niente paura, bastano pochi giorni per tornare in forma e per sentirsi bene! Vediamo come fare. Pensate che dopo le […]

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Il Ganoderma lucidum, un fungo dalle molteplici proprietà benefiche

Il Ganoderma Lucidum o Reishi è un fungo utilizzato dalla medicina tradizionale cinese che negli ultimi tempi sta approdando nel nostro Paese anche grazie ad una start up italiana Si tratta di un fungo parassita tipico degli alberi di quercia e castagno, dove si lega alla corteccia, la consistenza è dura e legnosa e infatti […]

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Una app… salvacuore: nasce a Latina “Salvami”

L’app è rilasciata, gratuitamente, dal Centro di Formazione “CSE-Christian Manzi”: è disponibile per Android La tecnologia in aiuto per salvare una vita: possibile? Con l’idea lanciata da Christian Manzi, fondatore del Centro di Formazione “CSE-Christian Manzi”, un passo in avanti è stato compiuto. Come? “Una vita salva una vita: conoscere questo protocollo può essere d’aiuto […]

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Osteopatia e Mal di Schiena

Osteopatia: terapia fondamentale per risolvere le cause e i sintomi del Mal di Schiena. Vi sono molte terapie che si occupano della colonna vertebrale, l’osteopatia in questi ultimi anni si sta dimostrando tra le più utili ed efficaci risolvendo le cause del problema e non limitandosi alla risoluzione dei sintomi. L’osteopatia ha il grande pregio di osservare il problema in modo globale, non […]

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Il tè nero protegge dalle fratture

Da uno studio in corso in Australia emerge una forte connessione tra consumo di tè nero e riduzione di fratture negli anziani Il tè nero ha proprietà notevoli e il fatto di berne alcune tazze al giorno, può contribuire a mantenere una buona salute corporea generale, tanto che il suo consumo si alterna quotidianamente a […]

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Osteopatia e Sport

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Osteopatia e Sport

I consigli dell’Osteopata Mirko Reccolani. A chi è rivolta e cosa cura l’Osteopatia ma anche le applicazioni al mondo dello Sport. COSA FA L’OSTEOPATA L’osteopatia ha una visione olistica dell’essere umano, di prevenzione-cura basato sulla conoscenza precisa della fisiologia e dell’anatomia del corpo umano.  L’osteopata è quella figura professionale che si occupa del benessere della persona, […]

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Aprilia: ricetta elettronica e problemi

Medici di base e pazienti in difficoltà: due Asl a confronto Ogni anno la Regione Lazio spende oltre 1 milione e 500 mila euro per l’acquisto di 60 milioni di ricette rosse. A fronte di quesa ingente spesa, dal 1° Ottobre in tutto il Lazio è stata introdotta la ricetta dematerializzata, in questo modo la […]

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Polpa, succo o semi di zucca per il benessere dell’organismo

La zucca è un ortaggio che nel nostro Paese può essere di stagione sia in estate che in autunno Largamente utilizzata in cucina per il suo delizioso sapore, prevede anche l’utilizzo dei suoi estratti, da tempo noti nella medicina naturale per gli effetti benefici sulla salute. La zucca è un ortaggio poco calorico che può […]

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Il Kiwi: serbatoio di vitamine e minerali

Il kiwi è considerato un alimento benefico al fine di proteggere l’organismo dalle malattie, per via del suo elevato contenuto di vitamine e minerali Il kiwi è originario della Cina, la sua diffusione in Europa è avvenuta verso la fine del ‘900, rendendo in breve tempo l’Italia il maggior produttore mondiale di questo frutto, con […]

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Un passo avanti per la Sindrome di Brugada

Evidenziati 4 nuovi geni associati alla sindrome di Brugada. La ricerca apre nuove prospettive per lo studio delle basi genetiche della malattia Passi avanti per la sindrome di Brugada: uno studio genetico ha evidenziato 4 nuovi geni associati alla malattia grazie alle innovative tecniche di sequenziamento del genoma. Comunicato stampa del CNR La sindrome di […]

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La comunicazione è la terapia

La Medicina narrativa La comunicazione è uno strumento fondamentale nella cura delle malattie. È l’assunto da cui si è sviluppata, negli ultimi dieci anni negli Stati Uniti, la Medicina Basata sulla Narrazione (NBM). Stati Uniti. Secondo i medici e docenti universitari della Harvard School, una buona comunicazione tra medico e paziente è fondamentale per stabilire […]

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Nasamecu: promozione del corso base di Shiatsu di 40 ore

Presentazione aperta a tutti e Gratuita il 25 settembre. Il 25 settembre 2015 alle ore 17.00 il Dr. Luigi Barreca coordinatore didattico e Insegnante delle Scuole Nasamecu di Aprilia terrà, come di consuetudine, la presentazione aperta a tutti e gratuita del corso base di Shiatsu di 40. L’incontro si terra’ presso la nuova sede in […]

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L’ uva: un concentrato di benessere

Succo d’uva e miele per depurarsi e rinforzare il sistema immunitario Frutto simbolo del passaggio dall’estate all’autunno, l’uva raccoglie nel suo contenuto zuccherino tutto il sole della stagione calda ed è ricca di principi attivi utili al nostro corpo per affrontare la ripresa lavorativa o scolastica. L’ uva è molto ricca di zuccheri direttamente assimilabili […]

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10 motivi per mangiare i pomodori

Oltre ad essere poveri di calorie, i pomodori sono un toccasana per il cuore, la vista e non solo… I pomodori, considerati botanicamente come frutti in piena regola, raggiungono la loro piena maturazione nella stagione estiva, di cui sono ritenuti uno degli ortaggi simbolo. I pomodori sono ricchi d’acqua, vitamine e sali minerali, ma poveri […]

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La birra e i suoi benefici

La birra tra le bevande alcoliche è la meno calorica e se consumata con moderazione può apportare numerosi benefici all’organismo Chiara, rossa o scura, una birra fresca in una torrida giornata d’estate è uno dei piccoli piaceri della vita. In tanti la amano, ma forse non tutti sanno che la birra, consumata con moderazione, può […]

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Cinque anni di vita rubati dalle preoccupazioni

Le preoccupazioni più diffuse sono legate al lavoro, ai problemi finanziari, alla paura di arrivare tardi ad un appuntamento importante, all’invecchiamento, ai problemi di salute “Il preoccuparsi non ruba mai al domani il suo dispiacere, priva soltanto l’oggi della sua gioia.” Leo Buscaglia Che le preoccupazioni rubino tempo prezioso alla vita è oggi una realtà […]

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Londra: cabine rosse con defibrillatori

Le cabine telefoniche vengono sempre meno utilizzate dopo l’avvento del cellulare, e da qui nasce l’esigenza di riadattarle per renderle nuovamente utili Ancora una volta Londra si dimostra attenta alla salute dei cittadini con un nuovo progetto: presto le famose cabine telefoniche rosse di tutta la Gran Bretagna, potrebbero trasformarsi in defibrillatori per il pronto […]

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Pet- teraphy in ospedali, case di riposo e comunità di recupero

La pet-theraphy affianca una terapia tradizionale in corso con lo scopo di facilitare l’approccio medico e terapeutico delle varie figure mediche e riabilitative  “La grandezza di una nazione e il suo progresso morale si possono giudicare dal modo in cui tratta gli animali” M. K. “Mahatma” Gandhi (1869-1948) La pet-theraphy è una terapia basata sull’interazione […]

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Mate: dimagrire in serenità

Il Mate: Bomba di energia e benessere per tornare in forma  Mate in lingua spagnola, chimarrão per i portoghesi. Stiamo parlando di un’erba originaria del Sud America utile nei regimi dietetici dimagranti, perché in grado di alleviare il senso di fame. Si tratta di un infuso tipico degli indios del Paraguay e del Brasile, poi diffusosi in […]

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