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Un mandarino al giorno…

Un mandarino al giorno…

Secondo gli scienziati del National Institute of Fruit Tree Science il mandarino avrebbe proprietà antitumorali Appartenente alla famiglia delle Rutacee (citrus) insieme al cedro e al pompelmo, il mandarino è l’unico frutto dolce tra i tre. Dalla polpa zuccherina e succosa è solitamente consumato fresco e vanta proprietà benefiche innumerevoli. Può rinvigorire le nostre difese […]

La spirulina aiuta a dimagrire

Il segreto per perdere peso grazie ad alimenti naturali come la spirulina: leggi qui per scoprire come fare Il segreto per perdere peso in modo sano e graduale, e senza dover patire la fame, consiste nell’includere nel vostro menù quotidiano alimenti che grazie alle loro proprietà vi aiuteranno a dimagrire rapidamente. In questo articolo vi spieghiamo come […]

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Come avere un viso giovane in 4 mosse

Come avere la pelle sempre giovane in 4 mosse: Viso liscio e morbido come quello di un bambino? Non è un miraggio, basta sapere come fare Mantenere la pelle del viso giovane è il sogno di tutte le donne. Per sfoggiare una pelle del viso (e non solo di quello) liscia e levigata come quella di un […]

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Quando è preferibile esporsi al sole?

Quale è il momento migliore per esporsi al sole? Secondo uno studio effettuato da ricercatori medici della Northwestern University di Chicago il sole del mattino è ideale per combattere il grasso. Ma qual è il momento in cui il sole esplica al meglio le sue doti benefiche? Secondo uno studio effettuato da ricercatori medici della Northwestern […]

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Antiage: miti e consigli

Facciamo chiarezza sui prodotti antietà (antiage): piccola guida su come comportarci Ci sono tanti luoghi comuni sulle creme antiage: non è il caso di usarle prima di una certa età, più costano e più valgono, rimuovono le rughe… Facciamo chiarezza. Innanzitutto, è bene dire da subito che, purtroppo, i prodotti antietà non cancellano i segni […]

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Cibi conservati male: due studenti intossicati

Rischio Botulino a causa di cibi conservati male. Qui i consigli per conservare i cibi in sicurezza Due studenti universitari rischiano la vita a causa di un’intossicazione da botulino in alcuni cibi conservati male. Il pericoloso batterio aveva contaminato delle conserve fatte in casa inviate dai genitori di uno due ragazzi all’interno di un classico […]

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Vitamina D: prendere il sole fa bene alla salute

Il sole e la salute: scopriamo i rischi dell’esposizione al sole, ma soprattutto i vantaggi che il nostro organismo ne può trarre. Infatti l’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano ha sottolineato l’importanza dell’assunzione della vitamina D, la cui carenza è responsabile della rarefazione del tessuto osseo (osteoporosi) e contribuisce alla predisposizione al cancro della mammella, della prostata […]

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Sapore di mare alle terme di montagna

Aqua Dome – Tirol Therme Längenfeld dove ognuno trova il percorso sensoriale ad hoc, anche chi cerca il sapore di mare in mezzo alle montagne Un soggiorno di relax, in una decina di piscine di acqua termale, un paio di piscine saline, una decina di saune e bagni turchi dove rigenerarsi al tepore del vapore salino. […]

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Sonnwies family resort: un luogo dove i bambini si divertono e i genitori si riposano

Sonnwies family resort: l’hotel per famiglie a misura di bambino Un ambiente a misura di bambino, con tanti ettari di giardino, piscina all’aperto, parco giochi e fattoria con mini zoo. Dove la famiglia è al centro dell’attenzione, questo è il Sonnwies family resort. Un luogo dove i bambini si divertono e i genitori si riposano. […]

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Resort Vivosa: benessere al mare

Nel periodo delle vacanze le idee per godersi i momenti di relax non mancano. Il resort pugliese Vivosa propone atmosfere magiche L’elegante Vivosa Apulia Resort, eco-resort 4 stelle affacciato sulle acque cristalline del mar Jonio a Marina di Ugento, tra Gallipoli e Santa Maria di Leuca, invita gli ospiti a respirare l’aria della vacanza nella […]

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Il Massaggio: Benessere psico fisico

IL BENESSERE PSICO FISICO ATTRAVERSO UNA DELLE TECNICHE PIU’ ANTICHE DELLA STORIA: IL MASSAGGIO “Immaginatevi sdraiati su un bel lettino di legno sotto un gazebo in spiaggia…. e ascoltando le onde del mare , assaporate un bel massaggio rilassante. La calda brezza marina vi rigenera le membra e la vostra mente si abbandona ad un […]

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Attivato un gruppo medico per il monitoraggio delle meningiti

La Regione ha costituito nella seconda metà di dicembre 2016  un gruppo apposito per il monitoraggio delle meningiti. Il Gruppo è costituito dal Gruppo tecnico Scientifico della Rete di Malattie Infettive (Ippolito-Spallanzani, Di Lallo-Regione Lazio, Cauda-Cattolica, Vullo-Sapienza) integrato dal Prof. Villari dell’Università la Sapienza. Il gruppo si è riunito alle ore 15 del 2 gennaio […]

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Il latte fa bene alla memoria?

Il latte fa bene alla memoria! Secondo recenti studi risulta che l’alimento più amato da grandi e piccini è un aiuto per la memoria. Bere il latte fa bene alla memoria? Sì! Lo afferma un gruppo di ricercatori dell’università del Maine. E’ stato dimostrato che bere almeno un bicchiere di latte al giorno, anche in età […]

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Non si butta niente! Ecco le 5 ricette a base degli avanzi delle Feste

Antipasti, primi piatti, dolci e dessert. Come riutilizzare il cibo avanzato dalle Feste. Ogni anno è la stessa storia: a Natale e Capodanno in cucina ci si sbizzarrisce. Un po’ tutti ci ritroviamo, armati di creatività e fantasia, a sperimentare piatti o a riproporre ad amici e parenti prelibatezze della tradizione. Per quelle due settimane […]

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Dieta detox dopo le feste: 5 errori da non fare

5 errori da evitare quando si fa una dieta detox dopo le feste Passati vigilia, Natale, Santo Stefano, veglione e cenone, è giunto il momento di dire addio a bagordi e stravizi. Mettere un po’ a riposo l’apparato digerente e il fegato. Non stiamo parlando di dieta dimagrante. Piuttosto di seguire per qualche giorno, al […]

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5 regole per non ingrassare troppo durante le feste

5 regole da seguire per non ingrassare troppo durante le feste Siamo nel pieno delle Feste di Natale, con pasti infiniti e ipercalorici a scandire le giornate. Se siete preoccupati per la vostra dieta o semplicemente desiderate mangiare più sano, sappiate però che anche a Natale si può fare attenzione e trattare il proprio corpo in […]

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Alexim, il benessere a Milano

Alexim è la perfetta pausa benessere a Milano. Rinomata SPA e parrucchieri di alto livello. Se cercate un Alexim, troverete una rinomatissima spa ed uno staff parrucchieri davvero preparatissimo e sempre aggiornato grazie ai corsi tenuti all’accademia Wella di Milano. Alexim ha servizi pensati sia per lui che per lei, con rituali capaci di regalare […]

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Arriva in tutto il Lazio la telemedicina

 La Regione estende il servizio di Telemedicina a tutto il Lazio, con l’arrivo di 86 nuove ambulanze. Dal 19 dicembre, sarà disponibile  anche a Roma, a Rieti e a Frosinone il servizio di telemedicina. Questa azione fa parte di una vera e propria rivoluzione per il sistema dell’emergenza del Lazio che, passo dopo passo, sta […]

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“Sano chi sa”, il progetto che promuove benessere e salute nelle scuole

Corretta alimentazione, attività sportiva e buone abitudini alimentari: le tre regole per uno stile di vita sano per i ragazzi. Il progetto “Sano chi sa”, sostenuto dalla Regione Lazio insieme alla Fondazione Pfizer, nasce per aiutare i ragazzi a condurre uno stile di vita sano attraverso una corretta alimentazione, l’attività sportiva e le buone abitudini alimentari. Il […]

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Il centrifugato del mese ha un ingrediente dolcissimo: il cachi

Avete voglia di una merenda nutriente e golosa tutta da bere? Preparate un centrifugato con i frutti più dolci dell’autunno: i cachi In Cina il cachi è considerato l’albero delle sette virtù per le sue proprietà benefiche per la salute. Consumare i cachi in questa stagione é salutare poichè danno energia e aiutano a combattere […]

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