WTA Functional Training, Palestra Pianeta Forma

WTA FUNCTIONAL TRAINING, Palestra Pianeta Forma – Aprilia

Oggi Andrea Drisaldi della PALESTRA Pianeta Forma ci parla del WTA FUNCTIONAL TRAINING.

Ma cos’è l’allenamento funzionale?

Un movimento si dice funzionale quando segue i movimenti normali della vita quotidiana, movimenti spontanei che permettono di contrarre sinergicamente più gruppi muscolari.
Questo allenamento offre la possibilità di riscoprire il proprio potenziale e migliorare la propria forma fisica.

Con l’allenamento funzionale è possibile sviluppare un corpo bello, armonico e tonico.

Con questo breve video scopriamo alcuni esercizi dell’allenamento funzionale in compagnia di Andrea Drisaldi, esperto WTA Functional Training della Palestra Pianeta Forma di Aprilia

PIANETA FORMA – Un Mondo di Benessere

Indirizzo: via Aldo Moro 94/98 – Aprilia (Lt)
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